Lær Mindfulness og få mere energi og livsglæde – Foredrag

By Administrator NLPSkolenForedrag

Mindfulness styrker den del af hjernen, der har betydning for vores orienteringsevne og hukommelse.

Personer, der dyrker mindfulness jævnligt, udviser mere glæde, energi og større performance.

Mindfulness er mentaltræning, der kan læres at alle og ganske få minutter om dagen kan gøre en meget stor positiv forskel!